A Terapia Individual é indicada para:


  • depressão
  • distimia
  • depressão major
  • comportamento suicida
  • ansiedade
  • fobias
  • ataques de pânico
  • ansiedade social
  • perturbação obsessivo compulsiva
  • problemas interpessoais
  • comportamento não assertivo
  • problemas familiares, conjugais, sexuais
  • problemas académicos ou profissionais
  • auto-estima, auto-conceito, auto-eficácia, auto-imagem
  • problemas de tomada de decisão
  • adaptação a situações de mudança de vida
  • adaptação à perda
  • luto
  • problemas de sono
  • LGBT
  • Terapia Individual Psicologia

    O Processo Terapêutico:

    Baseia-se no estabelecimento de uma relação empática e colaborativa, e na utilização de conhecimentos e técnicas adequados ao problema apresentado. A intervenção tem um foco intrapsíquico, ou seja, foca o funcionamento da pessoa, aquilo que ocorre dentro dela.
    Pode constituir um processo de aconselhamento (curto e focado numa área específica) ou de psicoterapia (aberto no tempo e transversal a várias áreas)
    A periodicidade das sessões costuma ser, inicialmente, semanal.